لعلاج الحموضه بشكل نهائي


شرب الماء الدافئ ع الريق محلى بالعسل.الطبيعي.لمده لاتقل عن 30 يوم.___


مع الاخذ بالنصايح التاليه 

عدم تناول الاطعمه الغنيه بالتوابل الحاره  ...

_تجنب الاطعمه الغنيه بالزيوت..

__تناول وجبه العشاء قبل الذهاب الى النوم بساعتين